O Dia Mundial da Saúde Mental 2023, 10 de outubro é uma ocasião muito especial. Ela nos lembra da importância de priorizar a saúde mental em nossas vidas. Este dia representa um compromisso global para aumentar a conscientização sobre a saúde mental e defendê-la como um direito humano universal. Todos devem ter o direito de viver uma vida com dignidade, equidade, igualdade e respeito. No entanto, ainda persistem na Região das Américas, o estigma, a discriminação e as violações aos direitos humanos.
Desafios da Saúde Mental no Mundo Atual
Em muitos países da Região, as pessoas com questões de saúde mental não têm acesso a serviços de qualidade e estão sujeitas a práticas coercitivas. Também expostas a tratamento desumano e, em alguns casos, abuso – mesmo em ambientes de saúde, onde deveriam estar protegidas.
Promovendo a Saúde Mental como um Direito Fundamental
Os países devem promover iniciativas regulatórias e normativas para apoiar a saúde mental como um direito humano fundamental. Ao mesmo tempo, limitar as práticas que favorecem as violações dos direitos humanos. Isso inclui o estabelecimento de leis de saúde mental que respeitem os princípios dos instrumentos internacionais de direitos humanos. É o caso da Convenção das Nações Unidas sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência (CRPD) e a Declaração Universal dos Direitos Humanos (UDHR).
Desafios na Implementação das Leis de Saúde Mental
No entanto, as estimativas regionais mostram que pouco mais de 60% dos 39 países têm uma lei de saúde mental independente. Afinal, quase metade dos 37 países não tem uma autoridade dedicada a avaliar a conformidade com os instrumentos internacionais de direitos humanos. Ainda que alguns a tenham, não está funcionando adequadamente.
Compromisso da OPAS com a Saúde Mental
A OPAS continua comprometida em trabalhar com os países, fornecendo apoio técnico para desenvolver uma legislação de saúde mental. É preciso que esteja em conformidade com as convenções internacionais e defendendo os direitos de cada indivíduo, além das fronteiras e desigualdades.
O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é uma oportunidade para refletir sobre a saúde mental em nossa vida cotidiana. É um momento para lembrar que a saúde mental é um direito humano universal, e todos devem ter acesso a cuidados de qualidade.
Do Estigma à Conscientização
Muitos desafios enfrentam aqueles que lutam com questões de saúde mental, desde o estigma até a falta de acesso a serviços adequados. No entanto, é crucial promover a conscientização sobre essas questões e trabalhar para garantir que a saúde mental seja tratada com a seriedade que merece.
Nossa sociedade moderna, com sua agitação constante, trouxe à tona preocupações adicionais para a saúde mental. A pandemia de COVID-19, as pressões no ambiente de trabalho, o uso excessivo da tecnologia e as preocupações financeiras podem afetar negativamente nossa saúde mental. É hora de reconhecer esses desafios e buscar apoio quando necessário.
Um Marco que Incentiva o Autocuidado
O Dia Mundial da Saúde Mental desempenha um papel vital na redução do estigma associado à saúde mental. Assim, devemos lembrar que cuidar de nossa saúde mental é uma demonstração de coragem e autocuidado, e não um sinal de fraqueza.
Em um mundo que muitas vezes nos sobrecarrega, devemos fazer da saúde mental uma prioridade. Incentivamos a conversa aberta, a busca por apoio e o autocuidado como etapas essenciais para enfrentar os desafios da saúde mental na era moderna.
Aproveitemos este dia para refletir e agir, garantindo que a saúde mental seja valorizada em nossas vidas e em nossa sociedade.
