A santa água ocupa mais de dois terços da superfície da terra. Só há vida, porque tem água. A água é fundamental para a vida de todo ser vivo.
Dessa forma, no corpo humano também, a água é o maior elemento, seja na corrente sanguínea, na corrente linfática, seja no interior de cada célula do corpo. Os líquidos do corpo, servem para levar nutrientes para as células e para limpar as toxinas. Assim, quando o organismo sofre agressão pela falta da água, vai provocar vômito ou diarreia, para se livrar do mal, para isso gasta muita água,
Reposição da água
É necessário repor a quantidade de água que o corpo usou e expeliu pela urina, fezes e suor. Até a respiração expele água.
Assim, a água também é excelente condutor de fluidos energéticos, seja por quaisquer métodos que seja ingerida. Já foi testado cientificamente e provado que os cristais de gelo dessa água purificada com amor e paz, tem cristais de gelo diferenciados, melhor ordenados.
Separe dois litros com água, coloque uma música suave ao seu lado, pense na paz e no amor, faça uma oração. Tome como remédio ou como substância essencial para a sua saúde física e mental.
Importância da santa água
A santa água é essencial para a vida humana. Afinal, ela representa cerca de 60% do peso corporal de um adulto e está presente em todas as células, tecidos e órgãos do corpo. A água é responsável por diversas funções vitais, incluindo:
– Regulação da temperatura corporal: a água ajuda a dissipar o calor do corpo, evitando que ele superaqueça, mas também esfrie demais.
– Transporte de nutrientes e oxigênio: a água é o meio de transporte de nutrientes e oxigênio para todas as células do corpo.
– Eliminação de resíduos: a água ajuda na eliminação de resíduos do corpo, como toxinas e sais minerais.
– Lubrificação das articulações: a água ajuda a lubrificar as articulações, evitando o atrito e o desgaste.
– Proteção dos órgãos: a água ajuda a proteger os órgãos contra danos.
O que causa a falta da água
A falta da santa água pode causar diversos problemas de saúde, incluindo:
– Desidratação: a desidratação é uma condição em que o corpo não tem água suficiente para funcionar adequadamente. Os sintomas da desidratação incluem sede, boca seca, fadiga, confusão mental e tonturas.
– Cálculos renais: os cálculos renais são pedras que se formam nos rins. Assim, a desidratação aumenta o risco de formação de cálculos renais.
– Constipação: a desidratação pode causar prisão de ventre.
– Dores de cabeça: a desidratação pode causar dores de cabeça, incluindo enxaquecas.
– Alterações na pele: a desidratação pode causar pele seca, escamosa e áspera.
Como consumir a santa água
A recomendação geral é que adultos bebam cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, essa quantidade pode variar de acordo com a idade, o nível de atividade física e o clima. Pessoas que vivem em climas quentes ou que praticam atividades físicas intensas precisam beber mais água.
Assim, a melhor maneira de garantir que você está bebendo água suficiente é manter uma garrafa de água à mão e beber regularmente ao longo do dia. Você também pode tentar beber um copo de água antes das refeições para ajudar na digestão.
Dicas para a ingestão da santa água
Dessa forma, as dicas para aumentar a ingestão de água são:
– Adicione frutas ou hortaliças à água para dar sabor e além disso, beba água com gás ou aromatizada.
– Experimente bebidas hidratantes, como sucos naturais ou chás. Além disso, coloque um alarme para lembrar de beber água ao longo do dia.
Portanto, beber água é uma maneira simples e eficaz de melhorar sua saúde e bem-estar.
Colaboração
Psicólogo voluntário HEFC
